Er 3: 6 -reglen hemmeligheden ved at få venner som voksen?

Jeg var næsten aldrig det, du ville kalde populært. Folk, der deltager i Shakespeare -lejren, er sjældent. Men i mine teenagere og 20'ere havde jeg altid en robust gruppe venner, der delte min underhed på forskellige måder. Der var Misfit Backstage Theatre Kids i gymnasiet. Der var den tyk-som-Thieves college-gruppe, der ikke ville drømme om ikke at rejse som en pakke hver fredag ​​og lørdag aften. Der var den tidlige karrierebog, der udgav Besties, der i dag tekst hinanden opad 20 gange i timen. Men et eller andet sted i blandingen af ​​at have børn og blive chef selv stoppede jeg med at skabe de venskaber, der havde følt sig så ubesværet i mine yngre år.

Problemet med at danne venskaber i ens 30- og 40'ere er ikke unik for mig. Som rapporteret af Atlanterhavet Den gennemsnitlige alder, hvor vi møder vores bedste venner, er 21 - en scene, hvor vi ikke kun binder sig over formative nye oplevelser som First Love og First Heartbreak, men også bliver mere kræsne om, hvem vi bliver ven med. Når vores tid bliver mindre tilgængelig, og vores liv mere kompliceret, har vi en tendens til at ende med mindre af os selv at give.

Dette er ikke at sige, at jeg ikke regelmæssigt møder kvinder (og ok den lejlighedsvise mand), som jeg vil blive ven med. Jeg finder mig konstant i en samtale på legepladsen med en anden forælder og tænker, at jeg faktisk kunne være venner med denne person! Og nogle gange kommer jeg endda så langt som at oprette en kaffedato. Men så fører det aldrig nogen steder. Jeg kan ikke forsegle aftalen.

Problemet siger, at min ven (en kære fra min tidlige karrierebogudgivelsesgruppe) er, at jeg ikke bruger 3: 6 -regel . 3: 6 -reglen - som jeg ikke forventer, at du har hørt om; Min ven er temmelig sikker på, at hun har gjort det op under en særlig isolerende barselsorlov - er diktumet, at du skal være IRL, når du skal identificere en ny ven, har tre meningsfulde interaktioner med dem i løbet af seks uger og mindst to af disse interaktioner skal være IRL.

So let’s say you meet a hip-as-hell fellow gardener in your Pilates class and exchange numbers. Interaction one could be impromptu smoothies after class one week. Interaction two could be a flurry of DMs about the værest spring perennials to plant . Interaktion tre kunne være en planlagt tur til den botaniske have for at se kirsebærblomsterne. Nederste linje: Hvis de alle sker inden for en seks-ugers periode, har du solidt indtastet venzonen.

Neuropsykolog og direktør for forståelsen af ​​sindet Dr. Sanam Hafeez agrees that this type of frequency is what forges a new relationship. Ideally if you can get together once a week for the first two months and spend the time in different settings such as dinner a movie a gym class she says you will be able to see many different facets of that person and understand what makes them tick. But most importantly she maintains it’s about consistency of in-person contact phone or other communication.

Jeg prøvede for nylig 3: 6-tilgangen med en af ​​min søns klassekammerats mødre, der er cool sarkastisk godt læst og lige så uhyggelig ind i fast ejendom, der forfølger som jeg er. I uge en befandt vi os i at chatte over et kickball -spil med drengene på blacktop. I uge tre gik vi dybt via tekst ind i huset på min blok, der lige gik på markedet. (Er der parket under den væg-til-væg-tæpper? Vi tror, ​​at der er parket.) I uge fire inviterede min mand og jeg hele sin familie til middag, der blev til børnene, der spillede vildt i kælderen, mens de voksne dvælede over vin og marokkansk kylling. Det føltes naturligt. Det føltes let. Det føltes som om vi virkelig var on-the-samme-side-om-det-venner.

Det er for tidligt at fortælle, om denne 3: 6 -regel er de Løs for at skabe varige venskaber i voksen alder. Min nye ven og jeg har siden sms regelmæssigt, og vi har fået en foreløbig frokost på bøgerne, men vi har endnu ikke hængende siden middag for tre uger siden. Stadig må jeg tro, at min forpligtelse til konsistens skal øge oddsene. Når alt kommer til alt er jeg måske forbi det punkt i livet, hvor ubesværede venskaber simpelthen realiseres. Men måske er det ikke sådan en dårlig ting. Der er måske ikke noget galt i at lægge en lille indsats.