Ilona Maher om, hvorvidt hun ville gøre 'The Bachelorette', hvad hun ville se efter i den vindende deltager

Damer og herrer tillader mig at introducere Ilona Maher Alles foretrukne rugbystjerne og Tiktok -sensation. Hun er en to-gangs Olympian, der scorede en bronzemedalje på 2024 Paris OL . Så dominerede hun på dansegulvet, mens hun konkurrerede på Dans med stjernerne . Men hvis du spørger mig, er det hende kropspositivitet Charm og jordnær personlighed, der fortsætter med at fange så mange hjerter.

PureWow Wellness Director Sarah Stieffather der kalder Maher den ultimative rollemodel for unge atleter ville også være enige. Hun skrev 'Maher er ubesværet og meget offentlig Fejring af hendes krop —Alle kroppe - er det, der adskiller hende og gør hende til en utrolig figur for unge atleter - som måske føler, som jeg gjorde som barn - at se op til. '

Jeg havde fornøjelsen af ​​at chatte med Maher, der nu samarbejder med Quaker Oats om hendes tid på Dwts hendes bedste selvplejepraksis og vigtigst af alt hendes tanker om potentielt at blive medlem af Ungkarl franchise.

Purewow: Jeg elskede at se dig på Dans med stjernerne —Du og din partner gjorde det så godt! Hvad gik gennem dit sind, da du kom til semifinalen?

Ilona Maher: Mostly pride. I wanted to show in the semifinals that I deserve to be thogså og I am improving.

PW: Hvad var din absolutte yndlingsrutine at arbejde på med Alan?

IM: Vi havde det meget sjovt at gøre Charme danse. Vi arbejder virkelig til tider sammen. Og han har gjort et så utroligt jobkoreografering til mine styrker hele sæsonen og få mig til at føle og se smuk ud.

PW: Hvem ellers ville du elske at se på Dwts I fremtiden?

IM: Jeg ville meget gerne se mennesker fra sportsgrene som rugby, der aldrig har haft det repræsentationsniveau i medierne derude.

PW: Du har sendt en sådan forfriskende besked, at det er muligt at være yndefuld feminin og atletisk. Hvad ville du sige til unge piger, der vil følge i dine fodspor?

IM: Du får beslutte, hvordan du har det, fordi sandsynligvis i de kommende år og år vil folk stadig være småsindede om tingene. Det kræver at kende dig selv og også lytte til dem omkring dig, der virkelig betyder noget. Du er ikke kun en ting. Vi er så meget.

PW: Hvis du ikke var en rugbyspiller, hvilken anden sport ville du helt knuse?

IM: Jeg elskede basketball og var også meget god til felthockey. Jeg spillede faktisk næsten felthockey på college - på toppen af ​​at sikre min sygeplejegrad og spille D1 -rugby.

PW: Hvordan finder du motivationen til at træne og træne på hårdere dage?

IM: På mine hårdere dage får jeg op med at brændstof min krop og minder mig altid om, at min træning er til et formål, og at jeg vil føle mig stor bagefter. Det hjælper med at have noget at se frem til - som min yndlingsafspilningsliste eller en varm morgenmad.

PW: Det nye år nærmer sig hurtigt - har du nogle store mål eller beslutninger?

IM: Jeg prøver virkelig at forblive til stede med, hvor jeg er, og prøver ikke at springe foran. Jeg er altid kommet foran mig selv med præpping og bo i eller for hvad der er næste. Jeg håber at bremse og tage det hele ind (mens jeg forbliver travlt!).

PW: Hvordan praktiserer du egenpleje i den travle feriesæson?

IM: At være hjemme med min familie er egenpleje for mig. Det er det rum, jeg tillader mig at slukke for fuldt ud. At dele måltider sammen har altid været en enorm del af vores familie. Intet emne er for stort eller lille. Det er helbredelse at have en gruppe som min familie at vende sig til, uanset hvad og nyde noget så simpelt som middag rundt om bordet.

PW: Har du en yndlingsferietradition?

IM: At spise min mors friskbagt-fra-scratch kanelruller med mine søstre i vores jammies. Vi drikker derefter te, mens vi læser eller [arbejder på] gåder.

PW: Flere fans siger, at du skulle være den næste bachelorette. Ville du være åben for det, hvis du får mulighed for? Og i bekræftende fald hvilke kvaliteter ville du se efter hos en fyr, der fortjener den sidste rose?

IM: Jeg er ikke sikker. Jeg er virkelig stolt af at være autentisk og bare være mig selv, og jeg har lyst til til tider, der viser, kan dreje ting på bestemte måder. [Hvad angår de kvaliteter, jeg ville se efter i en fyr, han skal være] venlig sjov, finder mig sjov og have god samtale.

PW: Hvilket råd ville du tilbyde kvinder, der kæmper med at holde deres mål?

IM: Husk, at selvom du går glip af en dag, kan du absolut prøve den næste. Vær venlig mod dig selv. Og spring ikke morgenmad over! Et af mine øverste morgenmadsvalg er Quaker Oats, fordi de er lavet med 100 procent fuldkorn er en god kilde til fiber og er bare almindelig velsmagende. Jeg ved, at jeg får den næring og fiber, jeg har brug for.

Hold dig opdateret om eksklusive berømthedsinterviews ved at abonnere h også .