11 Tegn, som din krop afviser din partner, ifølge psykologi

Nogle gange afviser vores kroppe faktisk vores partnere. I et forhold forventer du at have din partner i spidsen for dit sind og længes i det øjeblik, du ser dem igen. Men når nogle mennesker tænker på deres partner, overvindes de med følelse af frygt eller endda fysisk sygdom ved tanken om at skulle være omkring dem. Det er et af de mange tegn, som din krop afviser din partner i henhold til psykologi, der bringer den følelser af uro, der er uforklarlige.

Disse følelser kan være resultatet af forskellige faktorer, herunder uopløst traummangel på uopfyldte behov eller en fyldende, som din partner muligvis ikke er den ideelle person for dig. Det er vigtigt at genkende disse tegn og ikke ignorere dem, hvis de ofte forekommer, mens du er sammen med eller tænker på din partner. Din krop føler sig sådan med god grund.

Her er 11 tegn, som din krop afviser din partner i henhold til psykologi

1. Du føler dig fysisk frastødt eller ubehagelig omkring dem

I sunde forhold finder en person ofte deres partner attraktiv og kan være rolig omkring dem. Men hvis du føler dig frastødt af synet af dem og ikke ser ud til at blive komfortabel med dem, er det sandsynligt, at et af de tegn, din krop afviser din partner ifølge psykologi.

De kan have uhygieniske vaner den afsky dig. De kan være alt for klamrende og kontrollerende. Uanset hvor følelser af ubehag og fysisk frastødning stammer fra årsagen ligger altid inden for noget, din partner gør, der giver dig 'Ick.'

'Stærke reaktioner af frastødelse - ick - kan indikere, at en del af os føles følelsesmæssigt rystet af, hvad der lige er sket. Denne frastødelse kan være en alvorlig fare for rødt flag inden for dette forhold, eller det kan være en løbende stærk følsomhed, der kan overholdes uden at bringe forholdet i fare ' Brendon komer en licenseret klinisk socialarbejder afsløret.

Det er op til dig og din partner, hvis det underliggende spørgsmål om dine følelser er værd at løse, eller hvis det er bedst at dele måder.

2. dit ønske om intimitet er faldet

Når du er forelsket i din partner, er du også fysisk tiltrukket af dem og ser frem til at være intim med dem. Men når din krop afviser din partner, kan du gøre noget og Alt for at undgå at være intim med dem .

I nogle tilfælde kan dette skyldes dine egne personlige problemer, såsom mangel på selvværd søvnmangel eller en historie med misbrug, der kan afskrække dig fra at være intim med din nuværende partner. Men i andre tilfælde føles din krop selv simpelthen afbrudt fra din partner, der opfordrer dig til at afvise deres fremskridt.

Fra et psykologisk perspektiv Ifølge Mayo Clinic Dette kan bebrejdes for specifikke spørgsmål inden for forholdet, såsom uafklarede konflikter tillidsproblemer og dårlig kommunikation af visse behov og ønsker. Når din krop afviser din partner, er den sidste ting, du vil gøre, at give dem en mere fysisk sårbar side af dig selv.

3. du føler dig ængstelig eller anspændt, når de er omkring

Disse følelser er ikke så enkle som jitters. Frem til det øjeblik, du ser din partner, kan du føle dig ængstelig og urolig, og følelsen bliver ikke bedre, når du er omkring dem.

Når din krop afviser din partner, kan du føle dig konstant på kanten, når du er sammen med dem, når du ser deres navn dukke op på din telefon eller endda når du bare tænker på dem. Ethvert øjeblik, du bruger på at tænke på dem, gør dig nervøs.

Din partner kan demonstrere en række adfærd, der får dig til at føle dig specielt ængstelig. De kan genere dig foran andre. De hæver muligvis deres stemme, når de er vrede. De kan måske damprulle over enhver grænse, du har gjort klar. Dette kan udløse en øget følelse af angst, hver gang du interagerer med dem.

4. du oplever sygdomme oftere

Et af de tegn, som din krop afviser din partner i henhold til psykologi, er at have andre fysiske reaktioner end frastødelse. Du kan finde dig selv at fange sygdomme og infektioner oftere eller lide, at din krop ikke er 100% godt.

Mange af os er ikke klar over, at vores følelsesmæssige helbred er forbundet med vores fysiske helbred. Når vi føler os særligt stressede og ængstelige Krop kan frigive stresshormonet kendt som cortisol hvilket kan forårsage betændelse. Kronisk stress kan også forringe vores immunsystemer, hvilket gør os mere modtagelige for sygdom.

Ifølge Adfærdsmæssig sundhedsterapeut Joy Giorgio ”Når du oplever stress i et forhold, aktiveres forskellige systemer i kroppen for at fortælle din krop, hvordan du reagerer på den stress. Forskning har vist Denne kroniske oversvømmelse af disse systemer kan føre til nedsat immunfunktion og øget risiko for infektioner Autoimmune sygdomme koronararteriesygdomme nogle kræftformer og langsommere helbredende sår. '

Hun fortsatte 'i modsætning hertil [Andet] forskning har vist Sunde forhold af høj kvalitet er konsekvent knyttet til forbedret sundhed og reduceret dødelighed. Virkningerne af forholdskvalitet på fysisk sundhed er som rygning og kan have endnu større effekter på det generelle helbred end ens BMI eller træning. '

5. Du er ikke i stand til at slappe af i deres nærvær

Selv hvis din partner kan være vidunderlig for dig, kan din krop nogle gange prøve at advare dig om, at de inderst inde ikke er den type person, du vil være sammen med.

De fleste mennesker i sunde og glade forhold beskriver deres partner som deres 'sikre sted' og nogen, de øjeblikkeligt føler sig godt tilpas. Men hvis du er i et forhold, hvor din krop afviser din partner, vil du ikke være i stand til at give dig selv mulighed for at slappe af omkring dem.

Du forventer ofte, hvad de vil gøre for at udløse en følelsesladet reaktion fra dig og en, der for det meste vil involvere frygtangst og tristhed. Måske bringer de konstant op med at flytte sammen, efter at du har gjort det klart, at du ikke er klar. Måske bliver de let vrede på mindre ting. Måske skælder de dig ud for at have lyst til eller ikke ønsker børn i fremtiden.

Uanset hvad det måtte være, er deres opførsel nok til at gøre dig konstant Føles som om du går på æggeskaller .

6. Du har en vedvarende magefølelse, at der er noget galt

Vores intuition eller 'magefølelse' er forankret i vores underbevidsthed og kan fungere som en beskyttelsesmekanisme, der advarer os om potentielle trusler. Hvis du ofte føler dig urolig omkring din partner, forsøger dit tarminstinkt muligvis at advare dig om, at de ikke er den for dig.

Selv hvis de ikke har gjort noget for at få dig til at stille spørgsmålstegn ved forholdet, kan vores intuition være i stand til at forudsige dette resultat for os.

For at teste nøjagtigheden af ​​tarmfølelser er Erik Dane Professor i ledelse ved Rice University et eksperiment, hvor han bad en gruppe studerende om at se en række designerhåndtasker, der var Udgivet i organisatorisk adfærd og menneskelige beslutningsprocesser .

Halvdelen af ​​deltagerne blev bedt om at ignorere deres tarmeinstinkter og bruge analyse og liste alle de funktioner, de ville se efter for at afgøre, om håndtasken var reel eller falsk. Resten fik at vide at gå med deres intuition. Mens deltagerne, der blev bedt om at ignorere deres instinkter, gav lignende svar på hinanden, var de, der blev bedt om at bruge deres intuition, ca. 20% mere nøjagtige end dem, der brugte analyse alene.

Selvom din magefølelse muligvis ikke altid er nøjagtig, er det en stor indikator for, at noget er slukket i dit forhold, især hvis følelsen konstant nager dig.

7. Du fremsætter undskyldninger for at undgå at tilbringe tid sammen

Mennesker i sunde forhold vil finde en måde at tilbringe mere tid på deres partner, uanset hvor hektisk deres tidsplan kan være. På flip side vil andre finde enhver grund til at komme ud af at skulle tilbringe tid med deres partner.

Hvis du finder dig selv at ignorere din partners opkald og Sætter af at komme sammen At beskylde det hele for optagelser, som din krop kan afvise dem. Romantiske partnere skulle ønske at tilbringe det meste af deres fritid med hinanden og vente på det øjeblik, de vil se dem næste gang, når de deler måder.

Selv hvis de måske har travlt, bliver de ofte kreative og finder måder at inkludere deres partnere på. Dog kan du helt booke dig selv op med arbejdsskole eller planlægge med andre mennesker bare for at undgå at skulle se din.

8. Du har mistet din appetit eller er overspist

Hvis du er i et forhold, hvor din krop prøver at fortælle dig noget, vil den infiltrere alle andre aspekter af dit liv inklusive dine spisevaner. Når du ikke har nogen appetit eller finder dig selv for at spise, er det et af de vigtigste tegn, som din krop afviser din partner i henhold til psykologi.

Når noget især generer os, kan vi opleve et appetittab på grund af stress, eller vi spiser måske endnu mere, end vi normalt gør som en mestringsmekanisme. Ifølge Læge Kristen Fuller 'Forhold spiller en stor rolle i både udviklingen af ​​spiseforstyrrelser, som de gør ved genopretning af spiseforstyrrelser.'

'Giftige forhold kan føre til traumer med lavt selvværd misbrug og dårlige interpersonelle konflikter, som kan føre til, at et individ udvikler en spiseforstyrrelse som en usund måde at tackle disse negative forhold, tilføjede hun.

Hvis tanken om at spise mad er noget, der væmmer dig eller noget, du ikke kan få nok af dig, skal du muligvis se nærmere på dit forhold.

9. Du har svært ved at falde i søvn eller ikke føle dig godt udhvilet

Når du har at gøre med en partner, der kontinuerligt understreger dig eller får dig til at forstyrre, kan det direkte påvirke din søvnplan.

Mens forskning kan lide En undersøgelse fra Frontiers in Psychiatry viser, at mennesker, der er i sunde og kærlige forhold, faktisk har en bedre søvnkvalitet, mens Deling af en soveplads med deres partnere Hvis din krop afviser din partner, kan du muligvis ikke engang være i stand til at lukke øjnene.

Stress og angst for et usundt forhold kan gøre det vanskeligt for dig at overholde en typisk søvnplan. Selv når du sover, føler du dig måske ikke fuldt ud hvilet på at vide, at så snart du åbner dine øjne, betyder det en anden dag med at skulle interagere med din partner.

10. Du oplever hudproblemer såsom udbrud og udslæt

Ifølge American Academy of Dermatology Association Høje niveauer af stress er knyttet til hudproblemer såsom acne og udslæt.

Som bestyrelsescertificeret hudlæge Keira Barr MD Faad afslørede 'vores hjerne og hud er tæt forbundet, og de kommunikerer med hinanden. Dette betyder, at når vi oplever kronisk stress fra arbejdsforhold eller aktuelle begivenheder, er huden både et mål og en kilde til stresshormoner, der kan gøre huden mere sårbar over for kløe betændelse irritation og infektion. '

Når du er i et særligt stressende forhold, hvor din krop afviser din partner, kan du bemærke nogle udbrud og udslæt på din hud, der aldrig kom op før.

Stress kan frigive triggeren af ​​cortisol, som stimulerer talgkirtlerne til at producere mere olie (talg), hvilket kan føre til tilstoppede porer og acne -udbrud. Stress kan også øge betændelse i hele kroppen, hvilket kan resultere i udslæt.

11. Du har en konstant følelse af undergang

I en usundt forhold til manglende stabilitet Fremtiden kan føles uforudsigelig og usikker. Hvis du er i denne type forhold, kan du føle dig som om du er dømt uden ende i syne. I stedet for at være optimistisk med hensyn til fremtiden for dit forhold kan du have en masse ængstelse for, hvad der ligger foran, konstant for at foregribe noget dårligt, der sker.

Når din krop afviser din partner, kan du blive fanget i denne uendelige cyklus af negative tanker, der føles som om der er en truende følelse af undergang i dit liv. Men det vil først være, før du afgør, om dette forhold er det rigtige for dig, at disse følelser begynder at falde.