33 spørgsmål til at stille din partner i stedet for den frygtede 'Hvordan var din dag?'

Det er et grundlæggende kedeligt spørgsmål - og man sagde ved gentagelse til din partner hver gang du Tilslut igen Efter en lang dag: Hvordan var din dag? Svaret er normalt fint. Din? Så fint. Og ligesom det er et spørgsmål, der er beregnet til at være en åben samtale starter, en intimitet blindgyde. Så hvordan gør du at indhente hinanden mere meningsfulde og forholdsbekræftende? For at begynde vil du gerne genopfriske dit originale spørgsmål. Her er hvorfor.

I denne artikel

• Spørgsmål, der udløser nysgerrighed

• Spørgsmål, der tilskynder til sårbarhed

• Spørgsmål, der tilskynder til følelsesmæssig forbindelse

• Spørgsmål, der tilskynder til refleksion eller selvpleje

• Spørgsmål, der tilføjer en flirtende tone

Hvorfor 'Hvordan var din dag?' Er en samtale morder

Ifølge Videnskaben om mennesker Hvordan var din dag? Fælde begynder, når dette spørgsmål bliver en logistisk indtjekning i modsætning til en chance for at hente dybere detaljer om din partners oplevelse (hvem de er, og hvordan de ændrer sig, når de navigerer i deres liv). Medmindre du peber i en række opfølgninger, garanterer det næsten altid en vag respons eller et ord svar.

Løsningen? Specificitet. Du vil vælge et spørgsmål, der vil tvinge din partner til at sige noget dybere eller - i det mindste - samløst flere detaljer fra dem om deres følelsesmæssige oplevelse. Følgende spørgsmål er alternativer til den frygtede, hvordan var din dag? og dem, der tilskynder til en kombination af specificitet, men endnu vigtigere sårbarhed og åbenhed.

Spørgsmål, der skal stilles i stedet for 'Hvordan var din dag?'

• Hvis din dag blev til en film, hvem ville du kaste?
• Vil du huske en bestemt del af din dag et år fra nu? Fem år? Hvordan kommer det?
• Overraskede noget dig i dag?
• Læsede/lyttede du til noget interessant i dag?
• Har du taget nogen fotos i dag? Hvad med?
• Var der noget saftigt kontor sladder fra i dag?

• Hvad ønsker du, at du gjorde mere af i dag?
• Hvad ønsker du, at du gjorde mindre af i dag?
• Hvis du kunne garantere en ting til i morgen, hvad ville det være?
• Fik noget dig til at føle dig frustreret i dag?
• Hvad er du mest taknemmelig for om din dag?
• Hvornår følte du dig værdsat i dag?
• Hvad inspirerede dig mest i dag?
• Hvis du kunne gøre nogen del af i dag igen, hvad ville det være, og hvorfor?

• Hvad fik dig til at grine i dag?
• Modtog du nogle gode nyheder i dag?
• Hvad var den bedste samtale, du havde i dag?
• Fortæl mig tre gode ting, der skete med dig i dag.
• Hvad var den bedste del af din dag?

• Hvor mange kopper kaffe havde du i dag?
• Hvad havde du til frokost i dag?
• Hvad er noget, du gjorde i dag, som du ville elske at gøre hver dag?
• Gjorde du noget venligt for nogen i dag?

Uanset om du opretter forbindelse igen personligt for at indhente hinandens dage eller blot Indtjekning af over tekst Tilføjelse af en flirtende tone til spørgsmål Kan gøre det så meget sjovere at svare. Det er også en fantastisk måde for jer begge at tage tankerne fra eventuelle stressfaktorer, der bobler op fra dagen. Nogle eksempler på spørgsmål at stille? Læs videre.

• Vil du ikke spørge mig om min dag?
• Hvor mange gange tænkte du på mig i dag?
• Hvor let kunne jeg overbevise dig om at kalde syg i morgen og tilbringe dagen med mig?
• Er du helt drænet fra din dag, eller har du stadig energi til mig?
• Hvad har du savnet mest ved mig i dag?
• Hej skat har du den mest fantastiske dag?
• Hvor mange gange tænkte du på mig i dag?
• Hvad er din ideal efter arbejde, bare mig og dig?
• Savner du mig? Jeg savner dig!
• Du så så sød ud at gå på arbejde i dag. Send en selfie?

Hvornår skal man bruge flirtende spørgsmål

Lidt flirter går langt i retning af at holde et forhold frisk og kærlig. Når det er sagt, er der en tid og et sted for alt, og flirtende spørgsmål er mest effektive under visse omstændigheder. Selvfølgelig kender du din partner bedst, men fra min erfaring er det bedste tidspunkt at bruge flirtende spørgsmål, når du har en afslappet tekstudveksling, da de virkelig kan tjene som en pick-up siger, hvis din partners arbejdsdag trækker videre. Jeg finder også flirtende spørgsmål meget effektive, når jeg slapper af med min partner om aftenen og prøver at sætte en romantisk tone. Dato aften er også et åbenlyst tidspunkt at flirte, men en eller to over en almindelig ugedagsmiddag kan virkelig krydre tingene også. Efter at alt er deling af et måltid med nogen er en intim ting til at begynde med, så de flirtende spørgsmål skal være temmelig let at arbejde i samtale.

Sådan holder du samtaler friske over tid

Eksempelspørgsmålene, jeg leverede ovenfor, er et godt sted at starte, når du ønsker at holde samtalen frisk i en Langsigtet eller udviklende forhold . Stadig kan du helt sikkert komme med masser af dine egne, hvis du kender nøglen til succes: være specifik. Spørgsmål som 'Hvordan var din dag?' Er så ineffektive, fordi de kan mødes med et ord svar, så det er bedst at virkelig trække på detaljer, du allerede kender til din partners arbejde/skole/familieliv for at få samtalen, der virkelig får dem til at tale (og forbinde). For eksempel er min partner en efterskolelærer, og han har fortalt mig navnene på nogle af sine studerende, så når jeg spørger om hans arbejdsdag spørger jeg om dem individuelt (dvs. hvordan opførte Johnny i dag? Lukede Lucy noget nyt? Hvad var højdepunkterne i din lektionsplan?)

Når det er sagt, er det vigtigt at bemærke, at det at stille de rigtige spørgsmål - den slags, der tilskynder til åben deling og gnist livlig samtale - er bare det første skridt. Det er vigtigt, at du stiller sådanne spørgsmål, når du er på et sted at lytte aktivt. Med andre ord skal du lytte intenst (ingen øjne, der glas over) og benytter lejligheden til at stille opfølgende spørgsmål, der holder både dig og din partner engageret. Endelig er variation livets krydderi, så bland tingene lidt op, så emnet for dine forespørgsler ikke begynder at føles for rutinemæssig.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan kan jeg få min partner til at føle sig speciel, når jeg spørger om deres dag?

Den bedste måde at få din partner til at føle sig speciel er ved at vise påskønnelse såvel som ægte interesse for deres behov ønsker og oplevelser. Du kan gøre dette ved at stille specifikke spørgsmål, der trækker fra tidligere samtaler, du har haft; Dette viser, at du virkelig bryder dig og lytter, når de deler. Når det kommer til at vise påskønnelse, skal du ikke være genert over at spørge din partner nøjagtigt, hvad de vil. Faktisk er det aldrig en dårlig idé at bare komme ud og spørge 'Hvad får dig til at føle dig mest værdsat af mig?' Vi har alle forskellige Elsker sprog og kommunikation er nøglen.

Hvad er gode måder at holde en samtale i gang efter at have stillet et spørgsmål?

For at holde samtalen i gang med blot at stille opfølgende spørgsmål. Ikke kun holder dette naturligt, at dialogen flyder, det viser også, at du var lytter Intens nok til at komme med opfølgningsspørgsmål at stille. Selvfølgelig bør samtale aldrig føles som forhør, så når du lytter, skal du kigge efter forbindelsespunkter og interjicere med de måder, hvorpå du personligt forholder dig til hvad de end deler.

Hvad skal jeg gøre, hvis min partner giver korte uinteresserede svar?

Hvis du stiller spørgsmål om din partners arbejdsdag, og du får det blotte minimum med hensyn til svar, kan det være en god ide at ændre tack og prøve at slå en samtale om et helt andet emne (dvs. en hobby et sportsspil osv.). Det er også muligt, at din partner simpelthen er i mere af en lytte stemning end en talende, så du altid kan begynde at besvare de spørgsmål, du ønsker, at de ville stille og se, om de viser ægte interesse for det, du deler. Når det er sagt, hvis du har lyst til, at du ikke bliver hørt, og dine bestræbelser på at oprette forbindelse falder på døve ører, kan din partner muligvis forvåde ind i stenvæggen, hvilket er meget skadeligt for et forhold og berettiger yderligere opmærksomhed (og måske nogle pars rådgivning).