Wellness

Hjælp - Jeg drømmer fortsat om min eks! Her er hvad det betyder, ifølge en terapeut, en medium og freud

Mens vanskeligheder med at falde og forblive i søvn er en vedvarende bekymring for dybest set alle i disse dage, er der en anden klage, der gør sengetid til en foruroligende oplevelse for en af ​​vores kolleger her på Purewow: Hun drømmer fortsat med den kæreste, hun brød op med for ni måneder siden. Vi får det til, og selvom det virtuelle kontors køler tilsluttede sig, at mange af os havde oplevet den samme drøm (eller mareridt, i nogle tilfælde), var vi i odds for, hvad det nøjagtigt betyder. Så vi henvendte os til eksperter og Tiktok - såvel som skrifterne af drømmeanalyse -pioneren Sigmund Freud - for at få svaret. Vores takeaway? Ligesom Facebook -forholdsstatus: det er kompliceret. Her er hvad vi afslørede med nyttige tip til, hvordan du fortolker drømme om din eks, du måtte have

30 stående yoga udgør enhver yogi har brug for at vide

Yoga handler om at være i det nuværende øjeblik: at møde dig selv nøjagtigt, hvor du er på måtten uden dom eller forventninger. Og uanset dit færdighedsniveau er stående yogaposer en integreret del af enhver afrundet rutine takket være deres alsidighed og jordforbindelse. Hvis du har lyst til dig selv en yogi, er det på tide at udvide dine horisonter ud over Warrior 1. her er 30 stående yogaposer, du skal tilføje til dit arsenal, inklusive trin-for-trin-instruktioner, nyttige ændringer, holistiske fordele og eksperttips

De sjoveste stjernetegn, rangeret

Alle har evnen til at være sjove hver gang imellem, men vi kender alle mennesker, for hvem humor bare ser ud til at komme naturligt. Disse sjovelskende, gregarious folk elsker at være centrum for en god samtale, hvilket får alle omkring dem til at smile. Som enhver anden personlighedstræk, kan en persons evne til at være sjov være stærkt knyttet til deres tegn i Zodiac. Som astrolog og tarotekspert Hillary Coke fortæller mig, når det kommer til humor, er stjernetegn overalt på kortet. Nogle tegn er naturlige komikere, mens andre overhovedet ikke har nogen sans for humor. Selvfølgelig har alle deres egen unikke måde at få andre til at grine-men baseret på astrologisk indsigt er nogle tegn bare naturlige fødte goofballs. Uanset din stil er alle bundet til at finde en type humor, der klikker med dem, men der er bestemt nogle tegn, der har tendens til at få vittigheden hurtigere end andre. Her tegn på stjernetegn mest (og mindst), der sandsynligvis får dig til at tage en spytte

Sådan svarer du, 'Hvad leder du efter?' Når du går sammen - selv når du ikke er helt sikker

Hvert nyt forhold støder på et centralt øjeblik: Hvad leder du efter? For kvinder er det typisk et spørgsmål, vi stiller, hvornår vores sind er på engagement. (Bedre kendt som foredraget.) Alligevel kan det kun gå en af ​​to måder for mænd. Han har enten sin taxa -lys på - og han er klar til at gå til Tiffany's for en ring - eller mere populært har han ingen idé om, hvad han vil. (Men han elsker at have det sjovt med dig !!)

Leo og Vægtkompatibilitet i forhold, sex og romantik

Leo er et dristigt brandskilt, og Vægt er et sofistikeret luftskilt - Distinct men alligevel helt kompatible elementer. Leo og Vægten gør et sextile aspekt, hvilket betyder, at de er 60º fra hinanden på stjernethjulet: en harmonisk blanding! Brandskilte og luftskilte er begge lyse, handlingsorienterede og nyder at lave en stænk. Den eneste fare, når løven møder skalaerne, er, at hvis tingene ikke håndteres omhyggeligt, udgør al den kemi intet andet end varm luft

Scorpio -personligheden: Alt hvad du har brug for at vide

Scorpio er muligvis det mest misforståede stjernetegn. Bundet med Gemini til det øverste tegn, som alle elsker at hader, Scorpios-født 22. oktober til 22. november-har et ry for at være ekstremt hemmeligholdt og ud over skræmmende-og lad os være rigtige skorpier, du elsker dette om jer selv! Din Scorpio -ven holder sin Instagram privat og hendes personlige liv på lås. Og i en kultur, der er så besat af oversharing, tilføjer den ikke-afsløring af det hele kun Scorpios intriger. Men den virkelige hemmelighed om vores faste vandskilt Babes er, at de faktisk ikke er så svære at læse, som alle synes at tro, at de er. Hvis du beder en Skorpion om at åbne op, tænker de ikke to gange, før de bærer deres sjæl. Det er bare det, som normalt ingen spørger! Så lad os grave dybere ned i dybden af ​​skorpionens personlighed

Ikke en sort kat eller en gylden retriever? Du har måske hvid katenergi

Sidste sommer var jeg dybt inde i skyttegravene med at undersøge den sorte kat og Golden Retriever-datingteori-en tiktok-drevet tendens, der hævder, at ethvert forhold består af en mystisk introvert (den sorte kat) og en ivrig efter at have ekstrovert (den gyldne retriever). Så vendte sig til den mest brutalt ærlige fokusgruppe, jeg kender: min familie

Hvad er dit Zodiac modsatte tegn? (Og hvorfor finde det kan forstærke dit kærlighedsliv)

Mellem bestemmelsen af ​​mit stjernetegns kærlighedssprog-en ex-kæreste fortalte mig, at det var kontant (!), Men faktisk er det sladder-og at vide nøjagtigt, hvad jeg skulle gøre på en fuldmåne (lad mine krystaller og motion, duh), tænkte jeg, at jeg var temmelig opkaldt til de fleste ting Zodiac. Så hørte jeg nogle venner tale om at datere deres astrologiske modsatte tegn, og hvordan det påvirkede deres forhold. Sind. Blæst. Mine venner forklarede, hvordan hvert astrologisk tegn har en modsat, og at det at kende dit skilts modsatte kan være nyttigt til adfærdsmæssig indsigt. For eksempel, som en Gemini, er mit modsatte tegn Skytten. Og jeg har faktisk dateret en sag. En, som jeg skiftevis blev charmeret og irriteret på en unik måde ... kunne dette have noget at gøre med vores modsatte tegn? Jeg konsulterede en astrologisk myndighed for at finde ud af det

Den fødselsordre -dating teori forklarede netop, hvorfor jeg aldrig skulle gå ud med et ældre søskende

Tilbage i december var jeg på vej til at møde 'Ryan' til drinks i Tribeca. Vi matchede hængslet to dage før, og jeg satte pris på, hvor hurtig han var at indstille og planlægge en dato. Da jeg gik ind i denne svagt oplyste cocktailbar, stod Ryan imidlertid med hans arme krydset på værtinde -stativet. Der er en 15-minutters ventetid, var den første ting, der kom ud af hans mund. Dejligt at møde dig også, tænkte jeg med mig selv. Det var klart, at han var irriteret: Hvad er poenget med at foretage en reservation, hvis de ikke har plads til dig til tiden? Det skulle være en lang nat. Jeg nikkede omstridt, før jeg antydede, at vi griber drikke i baren. (Nu var jeg den, der ikke kunne vente på en Martini.)

Hvert stjernetegn har et kærlighedssprog - her er dit

Du kender bestemt de fem kærlighedssprog - ord af bekræftelse, servicehandlinger, modtagelse af gaver, kvalitetstid og fysisk berøring - indført af ægteskabsrådgiver og forfatter Dr. Gary Chapman i sin bog fra 1992 med samme navn: de 5 kærlighedssprog. Og hvis du ikke lever under en klippe, kender du også dit stjernetegn - og dit stigende og måneskilt også! Du læser dit horoskop (og BAEs horoskop) og bruger astrologipriser til at forstå dig selv og dine kære bedre. Så hvad kan dit stjernetegn fortælle dig om dit kærlighedssprog? Meget. Læs videre

Hvad er et ikke-kontakt-regelopdeling? Jeg bad en terapeut om at forklare

Det var en regnfuld søndag eftermiddag - for selvfølgelig var det - da min ven Lily besluttede at fjerne Kevin på Instagram. Det var to måneder siden deres sammenbrud, som blev forvirret af det faktum, at de stadig var i konstant kontakt. Deres samtaler var en mærkelig blanding af småprat, nostalgi og den obligatoriske jeg savner dig beruset tekst. I mellemtiden havde halvdelen af ​​vores vengruppe set Kevin på hængsel, hvilket førte til en kollektiv wince, når Lily ville nævne hans navn. Hun var i fuldt blæst benægtelse: Han har lov til at være på hængsel, vi er ikke sammen, hun ville protestere, som om det berettigede ham sovende om natten før. Det satte os i den usikre position at skulle foregive som om hun var rodfæstet i virkeligheden

Tauruskompatibilitet: Dit bedste og værste stjernetegn, rangeret

Åh, Tyren, du er sådan en håbløs romantiker (og det er derfor, vi elsker dig)! Jeg ved, at du elsker kærlighed, men når det kommer til dating, siger dine venner, at du er for selektiv. Meget kritik kastes din vej for at være på vagt over for apps, men sandheden fortælles: Du kan ikke fortælle fra nogens profil, hvordan du vil føle dig personligt. (Du er et jordskilt! Ting skal være taktile! Jeg får det!) Men dine venner skal vide, at du er styret af Venus - planeten for kærlighed og kunst, hvilket betyder, at du er særlig, fordi du har ekstremt god smag. Når du først kommer ind i et forhold, er du engageret gennem slutningen af ​​tiden, selvom det betyder at ignorere mere end et par røde flag

Jeg snydt på min kæreste - her er hvorfor jeg tager den til graven

Jeg var på vej til en energihelingssession, da jeg fik teksten: kom over. ' Pludselig havde jeg et par timer på at beslutte, om jeg skulle snyde på min kæreste eller forblive en loyal kæreste. Men jeg ville lyve, hvis jeg fortalte dig, at det ikke tog mere end 40 sekunder at svare: på min vej. Jeg ville også lyve, hvis jeg fortalte dig, at jeg havde til hensigt at fortælle min kæreste - ja, vi er stadig sammen - hvad der skete den aften. Hvorfor skulle jeg? Jeg kommer dog ind i det senere, så hold fast på dine sæder, folk og er velkommen til at dømme

Hvad betyder det at blødt lancere dit forhold, ifølge en datingekspert (

Jeg kan huske første gang jeg bemærkede det. For et par år siden rullede jeg gennem Instagram -historier, da jeg stødte på et foto fra en pige, jeg kendte på college. Det var et lidt overheadbillede af to cocktails og et charcuterie -tavle. Temmelig standard ting minus inkluderingen af ​​en fyrs hånd, der når til tavlen. Se, denne ven havde brudt op med sin mangeårige kæreste omkring seks måneder tidligere og var meget offentlig om hendes enlige pige -fase. Så hvem, nu, tilhørte denne mysteriumhånd? Kom den feriesæson, de to var sammen i det fri og delte fotos fra deres respektive familiers julefeiring

De 39 bedste humler, og hvordan man svarer dem til strategisk at møde din kamp

Online-dating-verdenen er enorm med en overflod af apps at vælge imellem, inklusive ultra-eksklusiv Raya og mainstream-favorit hængsel. Ifølge en undersøgelse fra Statista overskrider man imidlertid dem alle, når det kommer til at finde kærlighed: Bumble. Appen, der er kendt for at lade kvinder foretage det første træk, er siden udvidet til en netværksplatform til opbygning af både venskaber og professionelle forbindelser. Men hvis du stadig er interesseret i at bruge Bumble til sin oprindelige intention, undrer du dig måske over, hvordan du skal gå på at svare på alle disse humleopfattelser, hvoraf der er over 40 at vælge imellem. Her har jeg afrundet 39 af de bedste Bumble -prompter plus eksempler på svar. Så inden du kaster håndklædet helt på online -datering, skal du udfylde den profil, vælge dit foretrukne stjernetegn til dato (det er Fiskene, ikke?) Og se meddelelserne rulle ind - inden du ved det, har du brug for et regneark for at spore alle disse datoer

Hvad er Raya, og er det en dating -app, der kun er til berømtheder?

Der er en masse støj omkring datering i disse dage - fra Gen Z kaster skygge på apps til throwback IRL Ritual People er omfavne - og vi er her for at udforske det hele. (Hej, Zodiac-tegn og kærlighedssprog.) Og der er en insider-y-dating-service kaldet Raya, som vi har hørt vores venner tale om. Men hvad er Raya, og er det det næste rigtige trin for vores kærlighedsliv? Vi chattede med folk, der har brugt appen, og tjekket de høje profilerede mennesker, der havde brugt den, for at få den indvendige scoop på alle swipes

5 ting at vide, før du dating en skorpion

Som en astrolog er det øverste spørgsmål, jeg får fra venner og klienter,, skal jeg gå på en date med XYZ -tegn? Det vil sige, jeg får dette spørgsmål om de fleste af tegnene, men der er to, som alle synes for genert til at spørge om. Du kan muligvis gætte, hvilke to tegn disse er. Tip: Det er de to tegn, hvis omdømme går foran dem. Gemini og Skorpion. Selvom alle mener, at de ved, hvad der sker med disse tegn, er den offentlige mening bestemt negativ af grunde, jeg har brugt år på at finde ud af

Kan Tiktok berømte brændte toast -teori gøre dig lykkeligere? Jeg spurgte en psykolog

Under en nylig Tiktok -rulle stødte jeg på en video om den brændte toast -teori. Denne særlige video indeholdt et æstetisk udseende soveværelse med tekstoverlay: Hvis du brænder din skål i morges, kan den tid, du bruger ristet en anden skive, have reddet dig fra en bilulykke eller fået dig til at krydse stier med en ny ven. Som jeg er med mange sociale medier teorier, var jeg skeptisk (og ærligt fandt det, at det hele var slags osteagtigt). Men jo mere jeg læste, jo mere indså jeg, at den brændte toast -teori, der dikterer, at mindre hverdags frustrationer faktisk kan resultere i positive resultater, faktisk kan være en effektiv mestringsmekanisme, der kan hjælpe dig med at være mere optimistisk og tålmodig. For at lære mere nåede jeg ud til psykolog Dr. Alexandra Stratyner

25 Good Bumble Bios at prøve, ifølge en relationsekspert

Inden du sætter dig ned på, hvilke Bumble Promps du skal bruge, er der spørgsmålet om, hvordan du laver din Bumble Bio - en hurtig introduktion til hvem du er, hvad du leder efter og mere. Shan Boodram, en ekspert i sex og relationer hos Bumble, fortæller mig, at en god humlebio er kort, sød og fungerer som en billedtekst for din personlighed. Jeg bad Boodram om hendes råd om, hvordan man skaber en humleprofil, der vil skille sig ud fra pakken, plus 25 Good Bumble Bios, der let kan indlede samtaler