Graviditet tager en betydelig vejafgift på kroppen - dette ved vi. Uanset om du har at gøre med lændesmerter og iskias eller blot har brug for en dedikeret time på din dag for at blive forkælet, er en prenatal massage virkelig det værd (forbi første trimester, selvfølgelig) og kan gøre vidundere, når det kommer til ikke bare dit fysiske helbred, men også din mentale helbred. Stadig er en dårlig massage en dårlig massage, gravid eller ej. Derfor begyndte jeg at finde de bedste prenatal massage i New York City, kæmme på Internettet, men også poller venner, kolleger, endda lokalsamfundsgrupper (virkelig, mødre kender alle de øverste pletter) for at indsnævre listen. Når alt kommer til alt fortjener du at forkæle dig selv, da din krop fungerer overarbejde for at bringe et andet menneskeliv ud i verden - forståelsen af århundredet. Nedenfor var fem pletter, der stod ud, og som jeg absolut ville vende tilbage til postpartum